Penjaskes Kelas 12

Taktik Pertahanan dan Penyerangan Permainan Voli

Taktik Pertahanan dan Penyerangan Permainan Voli - Istilah bola voli (volleyball) dulu dikenal dengan nama “Mintoinette”. Permainan ini di...

Inyiak Talago 27 Agu, 2022

Sejarah, Sarana dan Teknik Dasar Permainan Tenis Meja

Sejarah, Sarana dan Teknik Dasar Permainan Tenis Meja Sejarah Tenis Meja Tenis meja atau ping pong adalah suatu olahraga raket yang dima...

Inyiak Talago 13 Agu, 2022 2

Taktik Pertahanan dan Penyerangan Permainan Bola Basket

Taktik Pertahanan dan Penyerangan Permainan Bola Basket  - Sebagaimana permainan beregu lainnya, permainan  bola basket mempunyai beberapa ...

Inyiak Talago 4 Agu, 2022

Penjelasan Gerakan Senam Aerobik (Weaving, Front Kick, Side Kick dan Side Standing Crunch)

Penjelasan Gerakan Senam Aerobik (Weaving, Front Kick, Side Kick dan Side Standing Crunch) - Senam aerobik menuntut berbagai variasi gerak...

Inyiak Talago 25 Sep, 2014

Penjelasan Senam Aerobik (Pengertian, Manfaat dan Latihan)

Penjelasan Senam Aerobik (Pengertian, Manfaat dan Latihan) - Berbagai cara dilakukan orang untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubu...

Inyiak Talago 24 Sep, 2014 4

Penjelasan Kombinasi Senam Lantai dan Ketangkasan (Salto Depan dan Belakang)

Penjelasan Kombinasi Senam Lantai - Senam lantai merupakan rangkaian berbagai gerakan yang  disusun secara sistematis untuk mencapai tujua...

Inyiak Talago 23 Sep, 2014

Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani (Latihan Kekuatan, Kecepatan, Daya Tahan dan Kelenturan)

Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani (Latihan Kekuatan, Kecepatan, Daya Tahan dan Kelenturan)  - Untuk meningkatkan kebugaran jasmani, Anda per...

Inyiak Talago 22 Sep, 2014